韩国李炯根博士教您怎样保养私处

2016-10-14 09:56北京都市网 www.bjdsw.com.cn

　　小S在6日私密处保养品记者会上大谈“私处”保养，从“酸硷值”聊到“松紧度”，“贺尔蒙”谈到“分泌物”；还在台上大喊“我紧到老公进不去！”，言行劲爆麻辣；向来快人快语的她5日深夜，却在微博感叹网友解读能力太厉害，从只字片语中就可猜出许多八卦，发言要谨慎。

　小S昨大放厥词：“嘴唇跟阴唇一样需要保养”，“男生吃到没关系”等言论，还提倡女性同胞到药妆店要大方说“老娘私密处想要更紧”，强调“更紧”会让感情路更顺，她说得理直气壮，却笑翻全场。

　　台上说得超麻辣，微博却写“人实在很难活得太真实，连写个日记都越写越假，总觉得会被人读到心里；连内心的心情也渐渐变得平淡，太过分的内容会先被自己挡掉”，感慨“生活再无激情”！
　　下面就由李炯根博士教您怎样保养私处
　　1.保持腹部温热　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
　　因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的
　　2.不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。
　　3.保持私处的干爽和透气　　女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
　　4.不要久坐
　　下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。
　　5.瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。
　　6.在饮食上要当个“杂食动物”，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。
　　7.正确选对字号的护理液，护理液选择和私处PH值相近PH4.0的护理液。
　　8.保证每天吃早餐，能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。
　　9.生孩子也能防止妇科病发生研究表明，女性在一生中有一次完整的孕育过程，就能增加10年免疫力，这种免疫力主要针对妇科肿瘤。
　　10．养成自我检查的习惯洗澡时，女性可以检查自己的乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部，看看有没有肿块。
　　11.每年定期到医院体检

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